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Kalorienverbrauch und Muskeln |
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Geschrieben von: maaak
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Hier findet sich eine Broschüre der NAF / IKSA zum Kalorienverbrauch und den angesprochenen Muskeln beim Tretroller-Fahren! Recht interessant |
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Zuletzt aktualisiert am Samstag, 28. März 2009 um 16:54 Uhr |
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Geschrieben von: maaak
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Um die Bewegung auf dem Roller zu verdeutlichen, hier einfach mal eine animierte Grafik
Das Schwungbein schwingt nach vorn (je höher das Bein desto mehr Kraft / Schwung lassen sich auf den Fuß umsetzen und damit steigt die Geschwindigkeit) In der Abwärts- / Rückwärts-Bewegung des Schwungbeins stoßen sich die Zehen vom Boden ab (kurz hinter dem Standbein) Schwungbein und Arme strecken sich in der Ausfall-Bewegung, das Standbein wird angeknickt Den Roller rollen lassen! Bei der Vorwärts-Bewegung des Schwungbeins, das Standbein wieder strecken und weiter von vorn. |
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Zuletzt aktualisiert am Samstag, 28. März 2009 um 17:48 Uhr |
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DIE HÄUFIGSTEN FRAGEN & ANTWORTEN ZUM TRETROLLERWo ist der Sattel? Ein Sattel würde die Abstoßbewegung sehr stark behindern. Im Flachland und bei Bergfahrten würde auch keine Zeit verbleiben um sich hinzusetzen. Um den Roller am "rollen" zu halten muss ständig abgestoßen werden und das ist im sitzen nur schwer möglich. Wo ist der Motor? Der Motor ist deine Muskelkraft. Unsere angebotenen Tretroller sind alle "100% human powered", also Muskelkraft betrieben! Was ist der Unterschied zwischen großen und kleinen Reifen? Große Laufräder rollen physikalisch wesentlich besser als kleine Laufräder. Einfach ausgedrückt: Ein kleines Rad rollt z.B. in eine Vertiefung hinein und benötigt viel Energie um wieder herauszukommen. Ein großes Rad überrollt einfach die Vertiefung. Zudem wird bei großen Laufrädern die Sturzgefahr beim Überrollen eines Hindernisses stark vermindert. Auch schlechtere Wegstrecken z. B. Feld- oder Waldwege können damit in der Regel noch befahren werden. |
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